Какая польза от шпината? Как выбрать и где хранить шпинат?
Считается, что шпинат рекордсмен по содержанию железа. Однако это не так. Полезность шпината от этого не уменьшается, его все еще считают одним из самых полезных продуктов. И даже дети знают: «Кушай шпинат и будешь, как Попай».
15
2
Польза и вред сушеного абрикоса!
Абрикос сушеный. Калорийность, польза и вред. О полезных свойствах всеми любимого фрукта.
22
2
Горох: польза и вред для вашего здоровья
Чем полезен и вреден горох? Не зря горох считают одним из самых полезных овощей. Чтобы убедиться в этом, достаточно взглянуть на богатый состав растения. Кроме того гороховые зерна еще и очень вкусные и сытные.
13
3
Сок буряка и его польза для организма
Чем сок свеклы полезен для органов пищеварения. Как применять фреш при сердечно-сосудистых заболеваниях. Способ лечения соком ангины, ларингита и простудных болезней. Свекольный сок и онкология.
15
2
Польза укропа и его применение
Укроп – одно из самых популярных растений, выращиваемых во всем мире.
Киноа: что это, польза, как выращивать
Растение киноа: описание растения, как выращивать, какая польза, вред. Посев семян киноа, как правильно. Очень вкусный диетический салат из киноа.
