Источники полезных жиров
Важнейший ресурс «правильных» жирных кислот – растительные жиры: растительные масла, орехи, авокадо, фрукты, овощи, листовая растительность.
Правила ухода за сингониумом и его значение в доме
Сингониум – тропическая лиана в доме. Особенности проведения пересадки. Рекомендации по внесению подкормок, поливу и формированию растения. Как бороться с нападениями вредителей и болезней. Значение сингониума в доме
ТОП-10 способов приготовить зеленый смузи. Это вкусно и полезно!
Смузи из шпината и киви на завтрак. Обеденный вариант — микс авокадо и огурца. Тонизирующий вечерний коктейль из салата и петрушки. Рецепты для перекуса: лаймово-яблочный и капустно-авокадовый. Необычные шейки для ценителей.
Традиции празднования Нового года в Европе, Азии, Америке, Африке и Австралии
Украинские новогодние традиции: щедрый вечер, гадания и украшение дидуха. Обряды западноевропейских стран: Албания, Австрия, Нидерланды, Болгария, Швеция и Италия. Необычные традиции стран Америки. Как отмечают Новый год в Азии.
27 полезных лайфхаков для домашнего сада
Вырастить привычные или экзотические растения в домашних условиях – не простая задача, но существуют хитрости, которые существенно упрощают процессы.