Мордовник: какие виды растения используют в лечебных целях. Народные рецепты из мордовника, использование в травяных сборах. Как собирать и заготавливать мордовник.
Корисні властивості кефіру: лікування органів шлунково-кишкового тракту, стабілізація травлення, захист від ракових хвороб і не тільки. Рецепти кефірних смузі: з яблуком і вівсянкою, з авокадо і грушею.