Ця рослинна волога є дуже корисною для кишечника, який страждає від запорів та зневоднення. Та, крім цього, тут присутнє багато мікроелементів, вітамінів та інших, важливих для нашого організму, речовин.
Как быстро и правильно заморозить спаржу, сохранив пищевую ценность и питательность диетического продукта? Основные правила подготовки овоща и возможные способы заморозки. Правильное питание и ЗОЖ: применение спаржи в кулинарии.