Ежедневный энергетический коктейль при тяжелых тренировках или интенсивной работе
Рецепт энергетического коктейля поможет вам приготовить чудо напиток, который станет источником сил на весь день!
Солнечная диета: продукты, которые защищают от УФ-излучения
Еда для загара защищает от УФ-излучения. Гранат и зеленый чай против ультрафиолета. Почему нужно пить больше четырех чашек кофе в день. Как фрукты и овощи помогают снизить риск развития меланомы.
Источники полезных жиров
Важнейший ресурс «правильных» жирных кислот – растительные жиры: растительные масла, орехи, авокадо, фрукты, овощи, листовая растительность.
Садовод- грядки которого способны зарядить позитивом
Дни прибывают, солнце пригревает и ты понимаешь, что весна - это радость. Сажаешь семена и представляешь, какими они станут, как будут радовать цветами, плодами.
Топинамбур - вкусный на столе и полезный в косметичке
Топинамбур – овощное травянистое растение, которое дает плоды в виде клубней, что обладают сладковатым вкусом, похожим на вкус редиса. Топинамбур очень полезный, что позволяет использовать его в кулинарии и косметологии.