Массаж: особенности, польза и противопоказания (часть 2)
Каким бывает массаж: бамбуковый, балийский, гавайский ломи ломи нуи, абхьянга, воздействие с помощью горячих травяных компрессов. Эфирные травяные масла и лубриканты
Гречневая каша с травами. Рецепт
Каша из гречневой крупы сама по себе вкусна. Но, если дополнить ее при приготовлении еще травами вкус каши только «усовершенствуется».
Баранина — рецепти та різні способи приготування
Як смачно приготувати баранину: популярні рецепти, перелік продуктів та спецій, покрокове приготування. Ароматні шашлички з баранини у духовці. Смажене сідло баранчика та бараняча юшка — рецепти для всіх.
5 рецептів риби на багатті
Риба на багатті - рецепти на решітці і в фользі.
Источники полезных жиров
Важнейший ресурс «правильных» жирных кислот – растительные жиры: растительные масла, орехи, авокадо, фрукты, овощи, листовая растительность.
Десять вкусных и полезных рецептов с авокадо
Как вкусно приготовить блюда с авокадо: салаты, запекание в духовке, сладкая выпечка. Популярные рецепты с авокадо. Салат Цезарь с авокадо.