Гарячі напої зігріють вас довгими зимовими вечорами. Напої, які так само мають у своєму складі безліч корисних речовин, які не тільки зігріють, але і наситять ваш організм вітамінами.
Чеснок можно не только хранить в свежем виде, но и создавать самые разные заготовки: самостоятельно, с солью, маслом или имбирем. Основные варианты, как заготовить чеснок на зиму.
Семена многих растений считаются бесспорным источником здоровья и красоты, поэтому смело включайте в свой рацион семена льна, чия, кунжута и тыквы, так как они не только богаты полезными свойствами.