Травы от бессонницы помогут справится этой проблемой у взрослых и детей. В нашей статье мы расскажем вам о самых широкоприменяемых травах, которые помогают улучшить сон, нормализовать психическое состояние и жизнь человека.
Пять полезных свойств рябины. Варианты использования рябины: готовим сок, завариваем чай, настаиваем, делаем маску. Сроки сбора рябинового сырья. Правила заготовки лекарственных “препаратов” природного происхождения.
Каким бывает массаж: классический, шиацу, для беременных, шантала. Массажные техники и приёмы: поглаживание, скручивание, шлифовка, нажатие, замес, похлопывание, вибрация и дизеринг.