Польза диоскореи кавказской и противопоказания. Рецепты отваров, настоек, чая из диоскореи
Диоскорея кавказская используется не только в ландшафтном дизайне, но и в лекарственных целях. Из диоскореи кавказской готовят отвары, настойки, чай, полезны для ЖКТ, ССС, сна, памяти, аппетита и т.д.
Польза арбузного сока и секреты приготовления
Арбузы – это вкусное лакомство, которое у многих ассоциируется с летом и жарким временем года. Все обожают есть арбузы, и многие даже не подозревают о том, что из этой культуры получается делать такой приятный на вкус сок.
Вся правда про перепелині яйця: хімічний склад, користь та шкода, способи застосування
Перепелині яйця в раціоні: користь і шкода для дітей, чоловіків, жінок та людей похилого віку. Хімічний склад та калорійність, норма споживання. Правила варіння, тонкощі застосування в кулінарії, народній медицині, косметології.
Джерело корисних жирів
Найважливіший ресурс «правильних» жирних кислот - рослинні жири: рослинні олії, горіхи, авокадо, фрукти, овочі, листова рослинність.