Основные правила заморозки овощей и фруктов: как замораживать, в какой таре, какими порциями и долго ли можно хранить. Главные мифы о замораживании плодов и мяса. Правда ли, что в замороженных продуктах меньше витаминов.

Благодаря высокой питательной ценности свежие овощи помогают бороться с авитаминозом и способствуют выздоровлению

Полезная свекла: как приготовить быстро и вкусно. Оригинальные закуски, супы, котлеты и даже десерты.

Замороженная петрушка подарит вам вкус лета даже в зимний период. Как правильно подготовить петрушку и к заморозке и хранению.

Готовим нежное, мягкое суфле из куриной грудки.

Смородина: выбираем лучшие сорта. Красная, белая, черная смородина.