Чем полезен гранат? Витаминный состав плода. Проблемы со здоровьем, которые можно решить с помощью употребления граната в пищу. Свойства, которыми обладают разные части продукта. Рецепт целебной настойки Гиппократа.
Бамию в народе называют разными именами, например окрой. Овощ обладает не только высокими вкусовыми качества, а и полезными свойствами. Используют растение, как в кулинарии, так и косметологии и медицине.
Какова роль цинка в организме человека? Польза микроэлемента, характерные для дефицита и переизбытка минерала симптомы. Суточная норма для детей, подростков, взрослых, пожилых людей. Распространенные цинкосодержащие продукты.