Корисні горіхи - це натуральні джерела корисних речовин, вітамін і мікроелементів. Грамотне застосування та використання не тільки в кулінарії, але і як лікування та профілактики певного ряду недуг.
Куркума - одна з найкорисніших прянощів. Наявність в її складі такого елемента як куркумін, при регулярному застосуванні, дозволяє позбутися від ряду найтяжчих захворювань.
Як відрізнити справжній буркуновий мед від фальшивки. Склад та властивості продукту. Протипоказання та обмеження до застосування буркунового меду. Дозування при вживанні.
Обліпиха вважається безвідходною сировиною. Сік ягід заморожують, а потім у зимовий період додають до чаю. А з макухи готують усім відоме цілюще масло.