Польза замачивания орехов и семечек.

Лекарственные растения для повышения лактации.

На праздники нам хочется удивить гостей необычными блюдами. Мало кто откажется от запеченной свинины или баранины на косточке, филе индейки с мандаринами или фаршированной свинины.

Плод лимона обладает множеством полезных элементов которые благоприятно влияют на разнообразные процессы в организме Ежедневно принимая воду с лимоном вы улучшаете иммунитет и предотвращаете депрессию

Кизил годится для варенья, компота и начинки для пирога. Прекрасно сочетается с клубникой и смородиной, а к напитку можно добавить шиповник и облепиху. Ну, а кроме того, кизил – народный врачеватель от многих болезней!

Как готовить артишок, ведь это идеальный овощ, который можно добавлять практически в любые блюда. Его можно кушать сырым или же готовить из него очень вкусные супы, запеканки и салаты.