ТОП-10 рекомендаций, как избежать вырождения картофеля
Вырождение картофеля – это очень распространенная проблема, с которой сталкиваются все огородники. Как правильно вести себя при первых признаках, и какие симптомы должны вас насторожить, описано в этой статье.
Зачем нам клетчатка, и в каких продуктах её найти
Клетчатка или пищевые волокна – это главная ценность для организма, ведь несмотря на ферменты, она не исчезает из организма. Какая польза от клетчатки? Где найти клетчатку в продуктах? Норма клетчатки для человека в сутки.
Рецепты вяленых томатов: классические, сладкие и в микроволновке
Вяленые томаты – это очень популярное блюдо, которое успело заполучить отличную репутацию. Как правильно приготовить вяленые томаты, какие продукты, и когда лучше всего использовать – все рекомендации найдете в этой статье.
Пак-чой: любимая капуста Азии
Хрустящие листья пак-чоя – кладезь витаминов, минералов и аминокислот. Выращивать китайскую капусту очень просто, к тому же она совершенно нетребовательна к уходу и прекрасно адаптируется к климатическим условиям региона.