Считается, что шпинат рекордсмен по содержанию железа. Однако это не так. Полезность шпината от этого не уменьшается, его все еще считают одним из самых полезных продуктов. И даже дети знают: «Кушай шпинат и будешь, как Попай».

Арбузы – это вкусное лакомство, которое у многих ассоциируется с летом и жарким временем года. Все обожают есть арбузы, и многие даже не подозревают о том, что из этой культуры получается делать такой приятный на вкус сок.

Каперсы: что они собой представляют. Какими бывают и в чем заключается их польза. Принципы использования в кулинарии. К каким блюдам больше всего подходят каперсы.

Мед – это результат работы пчел, которые смогли добыть ценный и очень полезный мёд. Какие особенности и разновидности мёда, какое влияние он имеет на организм человека, описано в этой статье.

Приготовление мятного варенья.

С тархуном на подоконнике, или в саду можно чувствовать себя уверенней. Напиток из сухих листьев эстрагона справится с многими недугами: головной и зубной болями, нарушенным обменом веществ, бронхитом и другими болезнями.