Яка роль відіграє цинк в організмі людини? Користь мікроелементу, характерні для дефіциту та надлишку мінералу симптоми. Добова норма для дітей, підлітків, дорослих, людей похилого віку.

Використання лопуха в лікувальних цілях.

Що таке чага, лікувальні властивості гриба. Секрети приготування настою чаги, як правильно його вживати. Як приготувати чай та хліб з гачи. Хімічний склад гриба чага. Рекомендації та протипоказання.

Сочевиця має корисні властивості і за смаком нагадує горіх. Відомо, що з'явилася сочевиця ще за часів неоліту. Усі цікаві факти про сочевицю ви дізнаєтеся прочитавши статтю.

Солодкі сорти винограду досить широко поширені, і були популярні з часів середньовіччя. Солодкі сорти, нарівні з іншими, використовуються для приготування високоякісних вин, його подають як окрему страву.

Красиві і їстівні злаки часто використовуються для різних цілей на дачних ділянках. Ми розповімо вам про чотирьох найпопулярніших злакових рослинах, які крім свого декоративного зовнішнього вигляду є їстівними і корисними.