Польза бани: всё, что вы должны знать о бане
Почему баня полезна для организма. Что такое глубинное прогревание. Противопоказания к посещению парилки. Влияние горячего пара на иммунитет. Чем сауна помогает при радикулите и заболеваниях органов дыхания.
Окутайте себя теплом эфирных масел зимним вечером
В холодный период года эфирные масла способны повысить иммунитет, оказывая общее оздоравливающее действие.Каковы особенности зимней ароматерапии.
Как употреблять магонию в пищу
Описание полезных свойств всех частей растения. Предупреждения о передозировке и перечень категории людей, которым нельзя употреблять магонию.
ТОП рецептов с жимолостью
Жимолость подходит для приготовления пирогов, десертов, варенья, суфле, мороженого, компотов и напитков. Лучшие рецепты с этой ягодой.
ТОП-5 уникальных рецептов из листьев земляники для красоты и здоровья
Лечебные свойства листьев земляники. Правила сбора и заготовки сырья. Рецепт горячего и холодного настоя для лечения гастрита, колита и авитаминоза. Как приготовить чай для очищения сосудов.