Семена многих растений считаются бесспорным источником здоровья и красоты, поэтому смело включайте в свой рацион семена льна, чия, кунжута и тыквы, так как они не только богаты полезными свойствами.
Яйца перепелов: химический состав, лекарственные свойства, польза и противопоказания. Как влияют перепелиные яйца на уровень сахара в крови. Яйца перепелов — пища долгожителей и мудрецов.
Продукты, которые мы кушаем содержат полезные и не очень вещества. Если употреблять в пищу больше натуральных продуктов с большим количеством витаминов и микроэлементов,то ваш внешний вид заметно улучшится.