Семечки тыквы - особенности витаминного и минерального состава. Правильное применение тыквенных семечек. Полезные свойства при лечении многих заболеваний. Рекомендации диетологов по применению в ежедневном рационе.
Капуста – это богатая на витамины овощная культура, которая способна не только помочь сбросить лишнее, но и очистить организм, нормализовав работу ЖКТ. Капуста для похудения - реально ли это? Какие преимущества и недостатки?