Вкусный батат для нашего здоровья. Чем полезен батат?
Батат – это «сладкий картофель», который незаменим не только на кухне, но и является отличным помощником в решении множества проблем со здоровьем. Все тонкости и особенности применения и пользы батата описаны в этой статье.
Полезная лагенария. Лагенария - это не только овощ!
Лагенария – это уникальная лиана, которая обладает очень полезными плодами-тыковками. Используется лагенария не только в кулинарии, но и медицине. Все особенности использования плодов лагенарии описаны в этой статье.
Источники полезных жиров
Важнейший ресурс «правильных» жирных кислот – растительные жиры: растительные масла, орехи, авокадо, фрукты, овощи, листовая растительность.
18
2
Полезный салат из курицы с омлетом. Рецепт
Омлет может стать замечательной основой легкого и вкусного салата.
Полезная селедка под шубой без майонеза. Рецепт
Рецепт селёдки под шубой.
Полезный десерт – суфле из творога в духовке. Рецепт
Суфле из творога – десерт очень нежный, вкусный и полезный.