Полезные свойства клюквы очень разнообразны Ягоды содержат много витаминов и микроэлементов Ее можно есть в свежем виде и замороженном а так же готовить из нее не менее полезные напитки и разные лакомства
Диабетики тщательно относятся к своему рациону, согласовывая каждый компонент с его гликемическим индексом. Как и какой картофель можно употреблять, на эти вопросы можно найти ответы в этой статье.