Польза бани: всё, что вы должны знать о бане
Почему баня полезна для организма. Что такое глубинное прогревание. Противопоказания к посещению парилки. Влияние горячего пара на иммунитет. Чем сауна помогает при радикулите и заболеваниях органов дыхания.
Характерные особенности русской бани
Что надо знать, посещая русскую баню. Как правильно париться в русской бане, чтобы не нанести вред организму. Правильное устройство традиционной домашней русской бани.
Как построить баню своими руками: быстро и недорого
Строительство бани своими руками. На чем можно сэкономить, а на чем – опасно. Выбор утеплителя. Самые недорогие и доступные проекты бань.
Як вирощувати вязель. Догляд та розмноження
Через свою особливість швидко розростатись, вязель часто вважають бур’яном, але в Європі це вже давно лікарська рослина, тому слід застерегти увагу на цій культурі.
Все, что нужно знать о вязеле: посадка, уход, размножение, партнеры
Из-за своей особенности быстро разрастаться, вязель часто считают бурьянном, но в Европе это уже давно лекарственное растение, поэтому стоит обратить внимание на эту культуру.