Зачем нам клетчатка, и в каких продуктах её найти
Клетчатка или пищевые волокна – это главная ценность для организма, ведь несмотря на ферменты, она не исчезает из организма. Какая польза от клетчатки? Где найти клетчатку в продуктах? Норма клетчатки для человека в сутки.
Эффектное похудение и оздоровление псиллиумом
Семенная оболочка подорожника (псиллиум): лекарственные свойства, действие на организм, целебное действие. От каких болезней помогает псиллиум.
19
3
Живые масла холодного отжима
Только натуральное мало способно поддерживать здоровье, долголетие и красоту.
39
2
7 продуктов которые помогут сжечь жир!
Продукты для сжигания жира, о которых стоит знать.
22
1
Особенности муки из черемухи: секреты приготовления и использование
Мука из черемухи – это не только новинка в кулинарии, но и в медицине, ведь её химический состав доказывает эффективность воздействия основных компонентов на организм человека. Что собой представляет мука, какие её преимущества.
Лечебная и пищевая ценность чечевицы
Чечевица – это бобы, которые по вкусу напоминают орех. Чечевица бывает красная, черная, зеленая, коричневая и французская. Чечевица используется в кулинарии, косметологии, народной и традиционной медицине.
