1. /
  2. Статьи
  3. /
  4. Сад и Огород
  5. /
  6. Фрукты
  7. /
  8. Сок киви

Сок киви

Рейтинг
16 2
Содержание статьи
  1. Преимущества для кожи:
  2. Преимущества для волос сока киви:
  3. Польза для здоровья с киви

По питательной ценности, плоды киви лидируют среди большого числа других фруктов. Питательная ценность – это количество минералов и витаминов, содержащихся в 1 грамме продукта. Киви является большим источником витамина С по сравнению с апельсинами. Подобно другим фруктам, сок киви любят люди по всему миру.

Преимущества для кожи:

  1. Ведет борьбу и предотвращает возникновение морщинок благодаря содержанию антиоксидантов. Они могут противостоять в борьбе со свободными радикалами и удерживают процедуру старения. Благодаря этому кожа дольше сохраняет молодость.
  2. Более ровный тон лица, ведь сок фрукта используют для детоксикации организма. А состояние и внешний вид нашей кожи сильно зависят от состояния организма. По этой причине, повседневный пилинг киви – отличный способ для получения наилучших результатов. Он способен придать коже сияющий вид.
  3. Способствует заживлению повреждений кожи, поскольку содержит большое количество калия. А калий активно участвует в возобновлении кожной ткани и стимулирует процедуру заживления порезов и ран на коже. Нектар этого фрукта гораздо полезнее других для кожи.

Преимущества для волос сока киви:

  1. Рост волос.Сок фрукта довольно богат витамином Е. Витамин Е важен для роста и здоровья волос. Оптимальное употребление витамина Е способно посодействовать быстрому росту волос. По этой причине, рекомендуется пить хотя бы стаканчик сока киви каждый день.
  2. Борьба с выпадением волос. Сок киви очень богат минералами и витаминами. Это весьма немаловажно для поддержания иммунной системы. Если ваш иммунитет станет сильным, то это, несомненно, будет содействовать общему благосостоянию вашего организма. А это, в свою очередь, поможет в борьбе с выпадением волос.
  3. Сияющие локоны. Свежевыжатый сок киви можно применять с целью очищения волос. Вы можете взять свежий нектар киви и смешать его с иными соками для очистки ваших волос время от времени. Он должен быть разбавлен водой, чтобы не причинить ущерб волосам, так как он кислый. Это сделает локоны сильными и сияющими.

Польза для здоровья с киви

  1. Лечит респираторные болезни.Исследования демонстрируют, что нектар киви на самом деле может быть полезен при лечении респираторных болезней. Исследования показали, что он весьма результативен при лечении таких болезней, как астма, одышка и даже кашель.
  2. Снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний. Нектар может помочь избежать формирования сгустков крови, а также понизить уровень артериального давления у больных гипертонией.
  3. Борьба со стрессом и возобновление электролитов.Если вы регулярно бываете в тренажерном зале, вам рекомендуется пить сок киви, для того чтобы возобновить все силы без исключения утерянные электролиты во время упражнений. Это также помогает лучше управлять стрессом. Серотонин, обнаруженный в соке, положительно воздействует на настроение. Нектар фрукта несомненно поможет быть спокойным и сдержанным, и избегать стресса и депрессии.


16 2

Комментарии

Дина

коктейль рецепт на 2 порции: 5-6 больших киви ( примерно 75 гр) 1 гранат 4 лайма ( примерно 350 гр) Вкуснотень!!!

Ответить
Дина

Смузи рецепт: банан, 2шт - киви, 1 шт -молоко, 1 ст В блендере измельчить банан,киви, добавить молоко, можно добавить подсластитель по вкусу( мед или сахара) Сделать , что бы масса была однородной.

Ответить
Авторизируйтесь для того, чтобы оставить комментарий Войти