Запор з'являється на тлі супутніх захворювань. Рішення проблеми - страви, приготовані з продуктів, що мають послаблюючу дію.

Страви з кропиви. Рецепти з кропивою. Суп з кропивою. Хліб з кропиви. Салат з кропивою. Мармелад з кропиви. Чай з кропиви.

Суп нареченої – пюре на основі булгура. Соковиті котлети Кеббе і їх рецептура приготування. Східний салат «Табула» з булгуром, річний салат з печінкою курки і булгуром.

Варіанти страв з макаронів: тушковані макарони на сковороді, спагеті карбонара, запіканка, оладки, черепашки-закуски. Інгредієнти і рецепти приготування.

Швидке та смачне приготування печінки: паштет і котлети, по-селянськи та в часниковому соусі, вареники з печінкою та м'ясом.

Страви в мультиварці: прості рецепти. Що можна приготувати в цьому пристрої: супи, борщ, другі страви, десерти.