В зимний период наше тело, как и природа, ненадолго функционирует в умеренном режиме. В период нехватки витаминов и необходимости усиленно обогревать тело нашему организму необходимы определенные продукты.

Семена льна: улучшают обмен веществ, выводят шлаки и токсины из организма, улучшают работу кишечника.

Как именно баня влияет на организм: общие сведения. Правила посещения парилки. Польза для органов дыхания и нервной системы. Чем хороша сауна для сердца и сосудов. Можно ли посещать баню в период болезни.

Продукты здорового питания.

Какие виды и сорта мёда бывают? Как правильно определить по вкусу и цвету, из чего сделано любимое лакомство, и какое влияние конкретный сорт мёда имеет на человека? Всё эти вопросы глубоко освещены в этой статье.

Ценность меда заключается в его составе. Почему мед считается таким полезным продуктом.