Солодка - це лікарська рослина, у якої цінується виключно коренева система. Спектр застосування кореня солодки дуже широкий і ефективний, але також присутній ряд протипоказань.
Корисні властивості кефіру: лікування органів шлунково-кишкового тракту, стабілізація травлення, захист від ракових хвороб і не тільки. Рецепти кефірних смузі: з яблуком і вівсянкою, з авокадо і грушею.