Осень – это пора сезонных простуд, гриппа и вирусных инфекций. Регулярное употребление ряда продуктов поможет значительно улучшить состояние здоровья, повысить устойчивость к вирусам и укрепить иммунитет.

В айве столько витамина С, сколько в свежем лимоне, это делает её отличным его заменителем. Плоды долго хранятся в холодильнике, а само растение легко в уходе. Отличный повод посадить айву на участке!

В арбузе содержится большое количество витаминов: витамин С, витамин А, витамин В1, В5 и В6, а также калий, магний. Арбуз: польза и вред для здоровья.

В состав масла виноградных косточек входят аминокислоты, витамины D,C, E, противовоспалительные вещества.

Описание трех лучших сортов салата Фризе, которые богаты витаминами и минералами, но непривередливы к выращиванию. Сорт: Валоне, Фристана,Фрилисс

Подробное описание полезных, лекарственных свойств растения. Советы по правильному применению различных частей облепихового кустарника. Предостережения от использования облепихи людям, страдающим от определенного рода болезней.