Зачем нам клетчатка, и в каких продуктах её найти
Клетчатка или пищевые волокна – это главная ценность для организма, ведь несмотря на ферменты, она не исчезает из организма. Какая польза от клетчатки? Где найти клетчатку в продуктах? Норма клетчатки для человека в сутки.
Какая польза от шпината? Как выбрать и где хранить шпинат?
Считается, что шпинат рекордсмен по содержанию железа. Однако это не так. Полезность шпината от этого не уменьшается, его все еще считают одним из самых полезных продуктов. И даже дети знают: «Кушай шпинат и будешь, как Попай».
15
2
Яровой чеснок: когда и как сажать
Про выращивание ярового чеснока.
Как распознать, какие насекомые атакуют ваши растения?
Как распознать угрозу: самые распространенные вредители в саду.
20
1
Выращивание манго из косточки дома: миф или реальность?
Выращивание манго из косточки реально в домашних условиях, но для этого вам понадобится приложить немало усилий, придерживаясь всех правил и рекомендаций.
Новогодняя атрибутика в эко-стиле: елки, игрушки, рождественские венки и подсвечники
Хотите самостоятельно создать новогодние украшения не только экологично, но и безопасными для природы? Эко-стиль тогда подойдет именно для вас. Как сделать елку и игрушки для нее, из чего и как создать рождественский венок.