Постимся для души и для здоровья: что и в каком виде есть в период Великого Поста
Что кушать во время поста важный вопрос для многих. Как восполнить витаминный голод. Почему нельзя пропускать “рыбные” дни. Как выходить из поста — резко или плавно. Рецепт североафриканского салата с баклажанами и нутом.
23
4
ТОП-15 советов, как похудеть к весне. Правильное питание
Как похудеть к весне, чтобы чувствовать себя красивыми и уверенными. Правильное питание – это грамотно созданный рацион, который помогает организму потерять лишние килограммы без вреда здоровью.
Польза и вред черешни. Черешня в косметологии
Черешня богата витаминами, имеет много полезных свойств, благодаря чему ее используют во многих сферах. Но помимо пользы черешня может навредить человеку, поэтому важно знать противопоказания черешни.
Эффективно используем почву - создаём съедобный лес
Съедобный лес - это уровневое наслаждение растений в вашем саду. Выбираем растения для трёх уровней садового леса.
22
1
Все о золотом корне: описание, как использовать и размножать
Как выглядит золотой корень (родиола розовая)? Чем он полезен? Как использовать золотой корень и как его размножать? Чем полезна родиола розовая? Целебные свойства золотого корня и противопоказания.
