Чай из первоцвета - рецепты и влияние на здоровье

Первоцвет обыкновенный (лат. Primula vulgaris) - многолетнее травянистое растение, принадлежащее к семейству Primulaceae.  

Его целебные свойства находятся на втором плане, поскольку он в основном используется для декоративных целей. Первоцвет относится к видам, находящимся под угрозой исчезновения, поэтому в некоторых странах приняты законы, запрещающие собирать это растение.

Растет в западной и южной Европе, юго-западной Азии и северо-западной Африке. Некоторые подвиды одомашнены и выращиваются как садовые цветы.

Максимальная высота растения - 40 см. Листья крупные и яйцевидные. Корень бурый, а растение покрыто волосками. Цветки могут быть белыми, желтыми, розовыми, красными или синими. Корни имеют слабый анисовый запах и неприятный вкус. Это одно из первых растений, которое зацветает весной, поэтому является предвестником конца зимы.

Корни собирают с апреля по октябрь, а цветы собирают в апреле-мае. Корень сушат на солнце, а цветок и листья - в проветриваемых помещениях. После этого их упаковывают в мешки и хранят в сухих и темных местах.

Чай готовят из высушенных листьев и корней, а вино - из цветов. Молодые и свежие листья можно есть как салат или рагу, тогда как старые имеют горький вкус. Корень первоцвета является одним из ингредиентов отхаркивающего сиропа. Семена же первоцвета используют для ухода за кожей, а масляный экстракт для ухода за волосами и ногтями.

Лечебные свойства и здоровье

Первоцвет обычный богатый витамином С, кальцием, натрием, сапонины, флавоноидами, каротин и др.

Чай из этого растения следует пить, поскольку он:

• снимает весеннюю усталость;
• очищает кровь;
• увеличивает количество эритроцитов
• стимулирует кровообращение
• регулирует нерегулярные менструации
• успешно борется с бессонницей и нервными заболеваниями
• успокаивает головную боль;
• устраняет обморок;
• лечит боль в мышцах и связках;
• укрепляет сердце,
• способствует изгнанию слизи и выделений из легких;
• очищает дыхательные пути;
• облегчает симптомы простуды;
• помогает лечить ревматизм, проблемы с почками и мочеиспусканием.

Побочные эффекты и рецепты

Хотя он и лекарственный, с этим напитком не стоит переусердствовать, поскольку он вызывает тошноту, рвоту и диарею. Не рекомендуется беременным женщинам, кормящим матерям и людям, страдающим язвой желудка. У некоторых людей может быть аллергическая реакция, которая проявляется сыпью на коже или проблемами в органах пищеварения.

Чай из корня

Ингредиенты:

• чайная ложка измельченного корня первоцвета обыкновенного;
• 200 мл воды.

Применение и использование:

Когда вода закипит, залейте кипятком растение и варите еще 10 минут.

Процедите чай и выпивайте три чашки в течение дня.

Чай против простуды и сухого кашля

Ингредиенты:

• 50 г измельченных цветов первоцвета;
• 1 литр воды.

Приготовление и использование:

Залейте растение кипятком и накройте посуду.

Через 30 минут процедите чай и перелейте его в стеклянную банку.

Выпейте приготовленный чай в течение дня.

Чай для спокойного сна

Ингредиенты:

• 50 г первоцвет обыкновенный;
• 25 г цветков лаванды;
• 15 г зверобоя;
• 10 г хмеля;
• 300 мл воды.

Приготовление и использование:

Полную ложку смеси залейте горячей водой.

Накройте посуду крышкой и дайте постоять 5 минут.

Процедите чай, подсластите и пейте перед сном.