Польза арбузного сока и секреты приготовления
Арбузы – это вкусное лакомство, которое у многих ассоциируется с летом и жарким временем года. Все обожают есть арбузы, и многие даже не подозревают о том, что из этой культуры получается делать такой приятный на вкус сок.
Топ-10 рецептов смузи с бананом
Почему стоит употреблять смузи часто. Как приготовить смузи из банана и арбуза, кефира, молока, малины, клубники, имбиря, шпината, тыквы, овсяных хлопьев. Вкусный рецепт шоколадного смузи.
Польза и вред черешни. Черешня в косметологии
Черешня богата витаминами, имеет много полезных свойств, благодаря чему ее используют во многих сферах. Но помимо пользы черешня может навредить человеку, поэтому важно знать противопоказания черешни.
ТОП-30 интересных фактов про помидоры
Помидоры или томаты – популярная овощная культура. Впервые культивировали томаты в Италии, где их называли «золотым яблоком». Принадлежность помидоров неоднозначная: их считают и овощами, и ягодами, и даже фруктами.
Зеленые смузи: все, что вам нужно знать о пользе здоровых коктейлей
Что такое зеленые смузи. Основные ингредиенты полезных шейков. Дополнительные добавки — какие и для чего. Топ-5 правил употребления зеленых коктейлей в пищу. Причины, которые заставят вас пить смузи из зелени каждый день.
20
4
ТОП-15 советов, как похудеть к весне. Правильное питание
Как похудеть к весне, чтобы чувствовать себя красивыми и уверенными. Правильное питание – это грамотно созданный рацион, который помогает организму потерять лишние килограммы без вреда здоровью.
