Мед для здоровья используется издавна. Рецепты лекарства на основе меда повысят иммунитет и улучшат состояние сосудов.

Несколько вариантов приготовления настойки из ягод можжевельника. Польза и вред ягод можжевельника. Правильная заготовка ягод. Рецепт для любителей специй, тмин и кориандр. Традиционные и необычные настойки из ягод можжевельника.

Сироп из топинамбура: в чем его польза. Как собрать корнеплоды для сиропа. Правила применения. Рецепты приготовления.

Смузи из шпината и киви на завтрак. Обеденный вариант — микс авокадо и огурца. Тонизирующий вечерний коктейль из салата и петрушки. Рецепты для перекуса: лаймово-яблочный и капустно-авокадовый. Необычные шейки для ценителей.

Приправы для выпечки: какие лучше использовать при замесе теста. Наиболее распространенные специи для этих целей. Необычные смеси для выпечки.

Полезные свойства и противопоказания чая Ройбуш.