Что такое зеленые смузи. Основные ингредиенты полезных шейков. Дополнительные добавки — какие и для чего. Топ-5 правил употребления зеленых коктейлей в пищу. Причины, которые заставят вас пить смузи из зелени каждый день.
Не знаете, как приготовить молочный коктейль дома? Читайте простые и вкусные рецепты коктейлей: классический, с клубникой, с бананом, шоколадный и другие варианты. Теперь приготовить молочный коктейль дома просто!
Не знаєте, як приготувати молочний коктейль вдома? Читайте прості та смачні рецепти коктейлів: класичний, з полуницею, з бананом, шоколадний і інші варіанти. Тепер приготувати молочний коктейль дуже просто!
Інгредієнти: 50 г малини 20 г лохини 200 мл молока 140 г морозива 10 г м’яти цукор (за бажанням) вершки (за смаком) 1.Висипаємо в блендер малину та лохину, м’яту за бажанням додаємо цукор і...
Дуже смачний і корисний. Готувати просто: фрукти + зелень + вода + мед (за бажанням). У повсякденному житті ми мало їмо зелені, а це дуже важливо для нашого здоров'я і довголіття. Зелений...
Інгредієнти: Морозиво - 500 г. Шоколадне печиво – 9 шт. Молоко кокосове – 300 мл. 1. Взяти 300 г морозива і покласти його в склянку блендера. До морозива додати молоко і шоколадне печиво. 2....
Для приготування смачного і корисного коктейлю з моркви необхідно підготувати соковидавлювач. Моркву слід добре промити, очистити від шкірки та пропустити через соковидавлювач. Для різноманітності...
Для приготовления вкусного и полезного коктейля из моркови необходимо подготовить соковыжималку. Морковь следует хорошо промыть, очистить от кожуры и пропустить через соковыжималку. Для...
Грейпфрут (Citrus paradisi Macfad.) – тропічна рослина з сімейства гірких на смак цитрусових. Вважається, що це щось середнє між апельсином і лимоном. Зростає в районах тропічного та субтропічного...
Грейпфруты являются настоящим кладезем витаминов. В одном плоде содержится почти половина суточной нормы витамина С, который делает этот фрукт натуральным продуктом, поддерживающим иммунитет....
Грейпфрут - згідно з основною науковою теорією, це гібрид апельсина і помело. Представляє собою невисоке дерево, вкрите вічнозеленим довгим...
Подробнее
Пищевая ценность
Калорийность, кКал
41
Белки, г
0.8
Жиры, г
0.2
Вода, г
88.8
Углеводы, г
11
Органические кислоты, г
1.5
Пищевые волокна, г
1.6
Сахар, г
7
Зола, г
0.5
Витамин А, РЭ, мг
3
Витамин B1 (тиамин), мг
0.05
Витамин B2 ,мг
0.03
Витамин B5, мг
0.21
Витамин B6, мг
0.1
Витамин С, мг
31.2
Витамин Е, мг
0.3
Витамин РР (НЭ), мг
0.3
Калий, мг
135
Кальций, мг
22
Магний, мг
8
Натрий, мг
13
Фосфор, мг
18
Железо, мг
0.1
Подробнее
Ботаническое описание
Осенняя окраска листьев
зеленый
Цвет мякоти плода
красный,желтовато-оранжевый
Цвет плода
желтый,светло-желтый
Форма плода
округлая
Период плодоношения
сентябрь,октябрь,ноябрь
Форма цветка
пятилепестковая,четырехлепестковая
Цвет цветка
белый
Продолжительность жизни
многолетнее
Плод
сочный
Цветки
одиночные,ароматные,собраны в верхушечные соцветия