Экзотические плоды свечного дерева: орехи кемири, кукуи, лумбанг. Масло кукуи в косметологии и его свойства. Использование в традиционной медицине семян кемири: полезные свойства, от каких болезней применяют.

Фундук – это окультуренная форма лещины, которую вполне можно выращивать на приусадебных участках, при условии правильной посадки и ухода.

Грецкий орех – это не прихотливое дерево, которое отлично растет и ежегодно плодоносит. Как вырастить полноценное дерево из маленького орешка, описано в этой статье.

Все части грецкого ореха – кладезь витаминов, минералов и других биологически активных веществ, которые благотворно влияют на организм человека. Их употребление улучшит самочувствие и исцелит от многих заболеваний.

Зачем орехи в рационе человека: калорийность, быстрое насыщение, возможность похудеть или набрать массу тела. Можно ли беременным есть орехи. Как правильно употреблять орехи