1. /
  2. Статьи
  3. /
  4. Переработка
  5. /
  6. Рецепты
  7. /
  8. Дуже смачні і корисні котлети з курячого фаршу

Дуже смачні і корисні котлети з курячого фаршу

Рейтинг
Содержание статьи
  1. Курячі котлети

Курячі котлети

Будь-які овочі, які б ви не взяли відмінно поєднуватимуться з м'ясом. У запропонованому рецепті котлет можна замінити капусту іншими овочами на ваш смак, натертими на тертці.

Курячі котлетки, запечені в духовці виходять дуже ніжними, ароматними і головне - зберігають максимум користі у вхідних в їх склад продуктах.

Для приготування курячих котлет нам знадобляться:

  • Куряче філе - 500 г
  • Цибуля ріпчаста - 1 шт.
  • Капуста (білокачанна або пекінська) - 200-300 г
  • Вівсянка "Геркулес" - 200 г
  • Сіль, перець - за смаком

Процес приготування:

1. Для початку слід перемолоти в блендері або м'ясорубці куряче філе з овочами.

2. Геркулес необхідно перемолоти в кавомолці. У фарш далі додаємо 2-3 ст. л. вівсяної муки. Частина борошна, що залишилася піде для панірування.

3. Деко потрібно змастити рослинною олією або покласти пергаментний папір.

4. Далі слід змочити руки водою, сформувати невеликі котлетки, обваляти їх в борошні, що залишилось і викласти на деко.

5. Духовку потрібно розігріти до 180-200° і помістити в неї деко з котлетками.

6. Коли побачите рум'яну скоринку на котлетах вони вже будуть готові.

Котлети з курячого фаршу, рецепт.

Смачного!)

Заметили ошибку? Выделите её и нажмите Ctrl+Enter
Подпишитесь на наш канал в Telegram
Автор

Комментарии

да, крутые котлетки) что бы мы делали без всяких блендеров и кофемолок?))

0 Ответить Написать
Последние обновления

Авторизация

Регистрация