В сезонкабачковможно придумать множество разных блюд из них или с ними. Посмотрите, например,кабачковые оладьирецепт с фото. Эти вкусные ладушки вы не сможете приготовить к чаю, какао или просто так. Их можно «переплетать» с овощами либо же с гарнирами из круп. Это хорошее второе блюдо, вкусное и сытное. К тому же рецепт кабачковых оладьев совсем прост.
Чтобы приготовить кабачковые оладьи потребуется примерно 20 минут времени. Из кухонного оборудования нужна будет только сковородка. Пошаговый рецепт с фото рассчитан на семь порций. Каждая порция вмещает в себе 180 калорий. Энергетическая ценность одной порции: белки - 7 грамм; жиры – 3 грамма; углеводы – 29 грамм.
Ингредиенты:
- мука пшеничная 1 стакан;
- лук репчатый2 шт.;
- разрыхлитель 1 ложка ч.;
- яйцо куриное 3 шт.;
- кабачок1 кг;
- соль 1 ложка ч.;
- специи по вкусу
Приготовление:
Шаг 1:
Кабачки помойте, обсушите и натрите на терке. С репчатым луком проделайте те же операции. Добавьте муку, соль ияйца. Также, всыпьте специи и разрыхлитель для теста.
Шаг 2:
Перемешайте массу. Она должна у вас выйти консистенции густой сметаны. Если получаются жидковаты, добавьте еще немного муки.
Шаг 3:
На сковороде разогрейте подсолнечное масло и выкладывайте тесто ложкой. Обжаривайте оладьи с обеих сторон до готовности. Они должны подрумяниться.
Шаг 4:
Следите за тем, чтобы оладушки не подгорели, а до какой степени они будут румяные – уже дело вкуса.
Шаг 5:
Добавьте сметаны,овощейи подавайте на стол. Ну, а если к чаю, то просто так.
Кушать наши вкусные оладьи лучше сразу после их приготовления. Храните под закрытой крышкой в холодильнике не больше двух суток. Перед подачей разогревайте, но некоторые люди любят есть их холодными. Приятного аппетита!
Неожиданно, но получились вкусные олади, хотя казалось бы из ничего. Теперь будем часто жарить, а то все запеканка из кабачков.
Следите, скоро еще 10 рецептов напишу с кабачками)