1. Статьи
  2. Переработка
  3. Рецепты
  4. Класичний овсяноблин - основа здорового харчування. Рецепт

Класичний овсяноблин - основа здорового харчування. Рецепт

Рейтинг

Ідеальна основа для вашого сніданку

Класичні сніданки зазвичай з часом набридають. Щоб урізноманітнити ранковий прийом їжі і зробити його приємнішим і смачнішим пропоную приготувати рецепт корисного овсяномлина, продукти на який ви точно знайдете в своєму холодильнику.

Такий варіант сніданку зробить ситими вас на довгий час. А також ви можете використовувати його як варіант денного корисного перекусу.

Для двох овсяномлинів нам знадобляться:

Яйця - 2 шт.

Вівсяні пластівці (довгого варіння) - 6 ст. л.

Молоко - 6 ст. л.

Сіль - щіпка.

Начинка:

  • 1 варіант:

Банан - половинка

Шоколад - пару часточок

  • 2 варіант:

Сирний сир - 2 ст. л.

Слабосолона риба - 3-4 шматочки

Процес приготування:

Приготування овсяномлина не повинно викликати у вас складнощів. Головне знати, що кожен овсяномлин ми готуємо окремо і інгредієнти змішуємо не відразу.

Отже, перш за все поділяємо всі інгредієнти на дві частини (для двох млинців) і починаємо готувати перший.

Вівсяні пластівці необхідно заздалегідь трохи перемолоти, але не допускаючи стану борошна. Після цього в ємність з вівсяними пластівцями вбиваємо одне яйце.

Далі вливаємо молоко, трохи солимо і весь вміст добре перемішуємо.

Отриману суміш виливаємо на холодну сковороду з антипригарним покриттям, ставимо на повільний вогонь і смажимо до моменту появи пухирців.

Наступною дією на одній стороні першого овсяномлина розкладаємо творожний сир і рибу. Накриваємо зверху іншою стороною млинця.

Через кілька секунд наше блюдо з солоною начинкою буде готово.

Тепер за тим самим рецептом готуємо другий овсяномлин, але вже в якості начинки викладаємо банан і часточки шоколаду.

Нескладний смачний рецепт, який зможе приготувати кожен! А для різноманітності можна пробувати абсолютно різні начинки на ваш смак, як солоні, так і солодкі.

Смачного!)

Овсяноблин

Заметили ошибку? Выделите её и нажмите Ctrl+Enter
Комментарии
Пока нет комментариев. Будьте первым!
Рекомендуемые статьи
Последние обновления

Авторизация

Регистрация