По запросу "органический шпинат" найдено результатов: 2763
Какая польза от шпината? Как выбрать и где хранить шпинат?
Считается, что шпинат рекордсмен по содержанию железа. Однако это не так. Полезность шпината от этого не уменьшается, его все еще считают одним из самых полезных продуктов. И даже дети знают: «Кушай шпинат и будешь, как Попай».
15
2
Шестерка лучших блюд со шпинатом
Шпинат – это популярная зелень, что обладает огромным полезным запасом, а также способен помочь с экспериментами на кухни. Оригинальные салаты, коктейли, закуски, зеленые блинчики и супы – отличная подборка рецептов.
ТОП-3 сорта темно-зеленого шпината
Описание самых распространенных сортов шпината, который отлично подойдут, как для массового выращивания на продажу, так и для собственного употребления. Описание сортов шпината Лагос F1, Матадор, Эль Форте
Користь та шкода шпинату на ваше здоров‘я
Користь і шкода шпинату. Використання шпинату в кулінарії і медицині.
15
0
Как правильно посеять и подкармливать органический шпинат?
Органическое выращивание шпината требует соблюдения всех агроэкологических условий и надлежащего применения средств защиты растений и удобрений. Шпинат - ценная пища, имеет многоцелевое...
Как правильно орошать, защищать и упаковывать органический шпинат?
Орошать теплой дождевой водой Использование для орошения дождевой воды обусловлено тем, что она является мягкой и не содержит хлора. Поливать нужно только теплой водой, чтобы предотвратить стресса...
Какие сорта роз используют для органических садов? Органическая роза как еда!
Роза давно используется в диетологии. Причина этого очень сильная насыщенность витамином С. Плоды розы используются для приготовления чая и препаратов для укрепления иммунитета. Кроме плодов...
Польза шпианта
Полезный и вкусный шпинат содержит в себе белки, жиры, сахар, клетчатку, органические кислоты, флавоноиды, и полноценный витаминный комплекс – витамины групп В, С, Р, РР, Е, К, А, а также такими...
Смузі з селерою, шпинатом та морквою
Смузі - це суперфуд. Він завжди доречний, завжди поживний, корисний і смачний. Найпривабливішою характерною рисою смузі є те, що існує безліч рецептів, безліч варіацій поєднання різних фруктів і...
Подкормка шпината
В вегетационный период шпинат не следует удобрять веществами, содержащими много фосфора и калия. Листочки шпината, которым не хватает питательных веществ со временем меняют свой цвет или умирают....
Рецепт рыбы в кокосовом молоке со шпинатом!
Рыба в соусе из кокосового молока и шпината! Рыба получается очень нежной и вкусной. Ваши гости точно оценят ваши старания. Рецепт На 2 порции:Рыба дорадо - 2 шт.Масло растительное - 4 ст.л.Лук...
Користь шпинату
Корисний і смачний шпинат містить в собі білки, жири, цукор, клітковину, органічні кислоти, флавоноїди, і повноцінний вітамінний комплекс - вітаміни груп В, С, Р, РР, Е, К, А, а також такі...
Укрытие шпината в жару
Так как шпинат не очень хорошо приспособлен к летней жаре, когда значения температуры больше 26°C, то растениям нужно обеспечивать тень. Для охлаждения грунта и кустиков шпината над ним размещают...
Шпинат
Spinacia
Полезные свойства шпината, где используется и как влияет на организм. Кому стоит быть осторожным при приеме шпината в пищу. Зеленые листья шпината станут отличным дополнением к повседневному рациону и наполнят его новыми красками. Подробнее
Пищевая ценность
Калорийность, кКал
23
Белки, г
2.9
Жиры, г
0.3
Углеводы, г
2
Органические кислоты, г
0.1
Пищевые волокна, г
1.3
Вода, г
91.6
Зола, г
1.8
Витамин А, РЭ, мг
750
Витамин B1 (тиамин), мг
0.1
Витамин B2 ,мг
0.25
Витамин B4 ,мг
18
Витамин B5, мг
0.3
Витамин B6, мг
0.1
Витамин В9, мг
80
Витамин РР (НЭ), мг
1.2
Ботаническое описание
Продолжительность жизни
однолетнее
Направление роста
прямостоячий
Период цветения
июнь,
июль,
август
Период плодоношения
август,
сентябрь
Высота, м
0.2-0.3
Листья
цельнокрайные по краю,
продолговатые
Цвет листьев
зеленый
Цветки
мелкие
Цвет цветка
белый
Плод
шарообразный,
безрогий,
двурогий
Корни
слабоветвистое