По запросу "смузи из тыквы" найдено результатов: 3665
Смузи боул
Смузи-боул стал хитом и невероятно популярным завтраком. Сытный, быстрый и энергичный завтрак.
18
1
Топ-10 рецептов смузи с бананом
Почему стоит употреблять смузи часто. Как приготовить смузи из банана и арбуза, кефира, молока, малины, клубники, имбиря, шпината, тыквы, овсяных хлопьев. Вкусный рецепт шоколадного смузи.
Смузи-боул смесь фруктов и ягод
Смузи-боул – это отличный завтрак, лёгкий ужин или просто полезный перекус.
46
3
Смузи из двух слоев!
Двухслойный смузи с манго и клубникой. Очень красивый и вкусный смузи. Сделать его проще чем кажется. В смузи будет два слоя. Перейдём к ингредиентам: Для желтого слоя нам нужно:Манго - 150...
Смузі із двух шарів!
Двох шаровий смузі з манго і полуницею. Дуже красивий і смачний смузі. Зробити його простіше ніж здається. У смузі буде два шари. Перейдемо до інгредієнтів: Для жовтого шару нам потрібно: Манго -...
А Ви любите смузі?
Пропонуємо приготувати смачний та корисний смузі, який не потребує екзотичних інгредієнтів.Отже, Вам знадобиться 1-2 очищених банани , склянка кефіру , 1 столова ложки меду , 1 чайна ложка лляної...
Смузі з бананом
Ванільно-бананове смузі. Найцікавіше що таке смузі ви зможете приготувати не тільки в літній спекотний день. А також можна в зимові дні наситити свій організм вітамінами. Для такого вітамінного...
Смузи с бананом!
Ванильно-банановое смузи. Самое интересное, что такое смузи вы сможете приготовить не только в летний жаркий день. А и можно в зимние дни насытить свой организм витаминами. Для такого витаминного...
Смузі із ожини, рецепт!
Смузі з ожини. Всі ми знаємо яку велику користь несуть ягоди ожини на людський організм. Цьому обов'язково ви повинні скористатися під час сезону. Але що б вам не набридли ягоди, можна спробувати...
Рецепт детокс смузі!
Детокс смузі з селерою. Такий детокс смузі допоможе вам очистити ваш організм. І вивести непотрібні шлаки з організму. Пийте детокс смузі протягом 7 днів. Для такого смузі нам потрібно: Селера - 2...
Рецепт смузи для мужчин!
Смузи для настоящего мужчины. Такое смузи даст вашему мужчине заряд на целый день. Очень вкусное и лёгкое в приготовлении. Обязательно возьмите на заметку такой рецепт. Для этого рецепта нам...
Корисне смузі, рецепт!
Дуже корисне смузі для вашого організму. Це смузі з ягід, неймовірно корисне. в літню пору обов'язково скористайтеся цим рецептом. Для такого смузі нам потрібно: Полуниця - 100 грамів; Малина - 50...
Тыква
Cucurbita
Овощ тыква - популярный, витаминный гость наших огородов. Ботаническое описание тыквы. Полезные свойства тыквы и её применение. Интересные факты про тыкву. Подробнее
Пищевая ценность
Витамин С, мг
8
Фосфор, мг
25
Витамин В9, мг
14
Зола, г
0.6
Углеводы, г
4.4
Органические кислоты, г
0.1
Белки, г
1
Витамин B1 (тиамин), мг
0.05
Пищевые волокна, г
2
Витамин B5, мг
0.4
Калорийность, кКал
22
Сера, мг
18
Витамин А, РЭ, мг
250
Натрий, мг
4
Хлор, мг
19
Жиры, г
0.1
Вода, г
91.8
Витамин B6, мг
0.13
Витамин B2 ,мг
0.06
Магний, мг
14
Кальций, мг
25
Калий, мг
204
Витамин РР (НЭ), мг
0.7
Витамин Е, мг
0.4
Ботаническое описание
Период цветения
июнь,
июль
Цветки
большие,
одиночные,
однополые
Цвет цветка
белый,
желтый
Съедобность плода
съедобный
Форма плода
округлая,
овальная,
продолговатая
Цвет плода
белый,
желтый,
оранжевый
Продолжительность жизни
однолетнее
Направление роста
вьющийся
Цвет листьев
зеленый
Высота, м
5-8
Период плодоношения
август,
сентябрь
Плод
тыквина
Цвет коры
зеленый